zhongziso种子搜
首页
功能
磁力转BT
BT转磁力
使用教程
免责声明
关于
zhongziso
搜索
Guia Fitness Flexível 8 Semanas para a Definição
magnet:?xt=urn:btih:b2fb7aa28924903eee24ce78e651df79ac794af4&dn=Guia Fitness Flexível 8 Semanas para a Definição
磁力链接详情
Hash值:
b2fb7aa28924903eee24ce78e651df79ac794af4
点击数:
207
文件大小:
919.14 MB
文件数量:
16
创建日期:
2022-10-2 03:40
最后访问:
2024-12-22 01:40
访问标签:
Guia
Fitness
Flexível
8
Semanas
para
a
Definição
文件列表详情
2/Como Calcular o Gasto Calórico Diário.ts 101.64 MB
1/O QUE É DIETA FLEXÍVEL.ts 38.53 MB
2/Como calcular suas METAS de Proteína, Carboidrato e Gordura.ts 93.33 MB
2/Como Montar um Cardápio Para o Seu Objetivo.ts 52.6 MB
2/Como Perder Gordura RÁPIDO da Maneira Correta (e segura).ts 72.75 MB
2/Configurando as metas no APP My FITNESS PAL.ts 34.26 MB
2/Fundamentos de como GANHAR ou PERDER PESO.ts 38.6 MB
3/A MANEIRA CORRETA DE SE PESAR PARA MEDIR O PROGRESSO.ts 27.01 MB
3/Introdução.ts 27.92 MB
3/Semana 1 (Pré Adaptação.ts 67.48 MB
3/Semana 2 - Adaptação REAL.ts 88.51 MB
3/Semana 3 (Primeiros Ajustes.ts 34.05 MB
3/Semana 4-5 (refeed.ts 81.27 MB
3/Semana 6.ts 57.5 MB
3/Semana 7.ts 33.27 MB
3/Semana 8.ts 70.41 MB
其他位置